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ピラティス 祝15回目

こんにちは、おぎおです。 今年の春から「ピラティス」に挑戦し始めました! 健康診断前だったし、 以前からピラティスが気になっていたのと、 (7年くらい前に一回だけ体験して、ものすごーーーい筋肉痛に負けた) 仲良し友達も運動を始めたこと、 体幹を鍛えたかったのと、 いつでもポジティブ~♪になれたらいいな~ 週に1回のペースで行けるときもあれば、 月に2回のときなど。 マイペースに楽しんでます。

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ちなみに、先週で祝15回 そんな私ですが、ついこの間、ピラティスをやっている成果が!!! 休日、駅の階段のてっぺんで、足をくじいた、、、 しかも、下り!!! ヒールがひっかかったようで、左足首をグキッとなりながらも、 身体は、バランスを取り、転ばなかったんです! ちょっと、私、すごくなーーーい?! 転ばなかったよーーー☆☆☆ と、思って振り返っても、誰もいない。。。 はい、転んでも、駆けつけて助けてくれる人はいませんでした~ 足をくじいて、そろそろ2週間。 若干の違和感はありますが、問題なし。 引き続き、ピラティスがんばりまーす♪

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